(0)

Bài Viết Mới



Xoài Sấy Mẫu Mới




Xưởng Sấy Xoài Xuất Khẩu




Trà hoa thảo mộc cho sức khỏe và sắc đẹp phái nữ




Xoài sấy dẻo giá sỉ



Một số lưu ý khi sử dụng khoai lang

Lá khoai lang là loại rau dân dã vừa ngon, vừa mát và bổ. Củ và rau khoai lang là vị thuốc phòng chữa bệnh đã được dùng từ lâu trong dân gian, có nơi gọi nó là "sâm nam".

Một số lưu ý khi sử dụng khoai lang mật

Củ khoai lang tính bình, vị ngọt, có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thận, kiện vị, tiêu viêm, thanh can, lợi mật, sáng mắt.

Khoai lang được dùng chữa vàng da, ung nhọt, viêm tuyến vú, phụ nữ kinh nguyệt không đều (dùng trước kỳ kinh), nam giới di tinh, trẻ em cam tích, lỵ.

Một số lưu ý khi sử dụng khoai lang mật

Lá khoai lang là loại rau dân dã vừa ngon, vừa mát và bổ. Củ và rau khoai lang là vị thuốc phòng chữa bệnh đã được dùng từ lâu trong dân gian, có nơi gọi nó là "sâm nam".

Rau lang tính bình, vị ngọt, không độc, bổ hư tổn, ích khí lực, kiện tỳ vị, bổ thận âm, dùng chữa tỳ hư, kém ăn, thận âm bất túc.

Khoai lang vàng đỏ có nhiều vi chất hơn khoai lang trắng.

Khoai lang mật Đà Lạt

Khoai lang mật

Khoai lang mật Đà Lạt loại 1

Khoai lang mật Đà Lạt loại 2

Khoai lang mật Đà Lạt loại 3

Bán Khoai lang mật Đà Lạt tại TPHCM

Những lưu ý cần biết khi ăn khoai lang

Những lợi ích của khoai lang:

Một số lưu ý khi sử dụng khoai lang mật

khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng lượng đường huyết, mệt mỏi hay tăng cân. Đường tự nhiên trong khoai lang sẽ từ từ thẩm thấu vào máu, giúp cân bằng nguồn năng lượng cho cơ thể.

Khoai lang là nguồn cung cấp chất xơ rất tốt, giúp duy trì đường huyết ở mức cân bằng.

Khoai lang là thực phẩm giàu protein. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng ở người.

Khoai lang là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Một củ khoai lang cỡ trung bình chứa khoảng 40% nhu cầu về vitamin C của cơ thể.

Khoai lang cũng rất giàu Vitamin D. Ăn khoai lang thường xuyên cũng là cách bổ sung vitamin D.

Khoai lang rất giàu beta caroten. Một củ khoai lang cỡ vừa thường chứa hơn 200% nhu cầu beta carotene hằng ngày.

Khoai lang có rất nhiều chất chống oxy hóa mạnh. Chất anthocyanin có trong khoai lang tím là một trong những chất chống oxy hóa tốt nhất, ngoài ra nó còn có đặc tính chống viêm và phòng tránh nhiều bệnh tật cho cơ thể.

Những lưu ý khi ăn khoai lang:

Một số lưu ý khi sử dụng khoai lang mật

–  Để có tác dụng bổ dưỡng, nên ăn khoai vỏ đỏ ruột vàng. Để giải cảm và chữa táo bón, phải dùng khoai vỏ trắng ruột trắng.

–  Nên ăn khoai lang với thực phẩm có đạm động vật hoặc thực vật, như vậy sẽ có tác dụng tối đa.

–  Không ăn thường xuyên rau lang vì nó chứa nhiều canxi, có thể gây sỏi thận.

–  Trong khoai lang có chất đường, nếu ăn nhiều, nhất là khi đói sẽ gây tăng tiết dịch vị làm nóng ruột, ợ chua, sinh hơi trướng bụng.

Để tránh tình trạng này, khoai phải được nấu, luộc, nướng thật chín hoặc cho thêm ít rượu vào nấu để phá hủy chất men. Nếu bị đầy bụng, có thể uống nước gừng để chữa. Không nên ăn khoai lang khi đói.

–  Những người bị bệnh thận thì không nên ăn rau lang nhiều bởi loại rau này có chứa rất nhiều chất xơ.

–  Rau khoai lang kiêng kỵ với các trường hợp tiêu chảy, viêm dạ dày đa toan, đường huyết thấp.

–  Vỏ khoai lang chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Do đó phải bảo vệ phần vỏ không bị sây sát, không gọt vỏ nếu không cần thiết.

–  Vỏ còn giúp bảo vệ dưỡng chất bên trong, vì vậy khi luộc khoai nên để cả vỏ (đã rửa sạch).

–  Bảo quản khoai ở nơi sạch sẽ, khô ráo, thoáng mát, không có chuột bọ và chỉ nên dùng trong vòng một tuần.

–  Phải bỏ hết khoai hà (sùng), khoai đã có mầm và vỏ xanh chứa chất độc.

Cung cấp Khoai Lang Mật sỉ và lẻ, nguồn hàng đáng tin cậy


Từ Khóa:

||


Một số Sản Phẩm nổi bật

Đóng gói: 250g
Giá: 35.000
Đóng gói: 1kg
Giá: 30.000
Đóng gói: 1 hũ
Giá: 90.000
Đóng gói: 250g
Giá: 60.000
Đóng gói: 100g
Giá: 30.000
Đóng gói: 250g
GIÁ LIÊN HỆ: 0
Đóng gói: 500g
Giá: 75.000
Đóng gói: 250g
Giá: 60.000
Đóng gói: 320g
Giá: 50.000
Đóng gói: 500g
Giá: 375.000

Một số Sản Phẩm Khoai lang khác

Đóng gói: 250g
Giá: 35.000
Đóng gói: HẾT HÀNG
Giá: 35.000
Đóng gói: 1kg
Giá: 35.000
Đóng gói: 1kg
Giá: 35.000

Xem Thêm Một Số Sản Phẩm Cùng Chuyên Mục

Đóng gói: 1kg
Giá: 30.000
Đóng gói: 1kg
Giá: 35.000
Đóng gói: HẾT HÀNG
Giá: 85.000

Xem Thêm Một Số Bài Viết Khác

Các gian hàng khác của Phucthao

Tìm kiếm

Giỏ Hàng:

(0)

Sản phẩm nổi bật



Xoài Sấy Dẻo




Kẹo Xoài




Nụ Hồng Khô Tây Tạng




Khoai Lang Mật Đà Lạt