– Dâu tây là nguồn cung cấp vitamin C cực kì dồi dào 3 quả dâu tay chứa 52mg Vitamin C đáp ứng 1/2 nhu cầu cơ thể trong ngày vừa chống oxi hóa tốt lại tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể, bảo vệ mắt, ngăn ngừa nếp nhăn, làn da tươi trẻ.
– Trong dâu tây Đà Lạt còn chứa nhiều Axit ellagic - một chất hóa học thiên nhiên đã được chứng minh là có công dụng chống ung thư bằng cách chế ngự sự phát triển các tế bào ung thư.
– Theo nghiên cứu Axit ellagic và các flavonoid có trong dâu tây làm giảm lượng cholesterol có hại, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ. Ngoài ra kali có trong dâu tây giúp điều hòa huyết áp, ổn định nhịp tim.
– Lượng chất sơ có trong dâu tây Đà Lạt vừa hỗ trợ tiêu hóa lại có tác dụng giảm cân rõ rệt. 3 quả dâu chỉ chứa 28kcal, không chất béo, lượng đường thấp, natri không đáng kể.
Từ Khóa:
Dâu tây sấy dẻo || Mứt dâu tây sấy dẻo ||
Copyright © 2018. Designed by Nvton. All rights reseved